logo-Karoon-portada

Karoon Pilates Studio

“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”
Joseph Pilates

¿Por qué Karoon Pilates? Pruébanos
por-que-karoon-pilates

¿Por qué Karoon Pilates?

_MG_2385_suave

Desde el 2003 comprometidos comprometidos con la enseñanza del método pilates, múltiples centros aperturados, miles de alumnos satisfechos  y un gran equipo de profesionales, son nuestra mejor carta de presentación.

 

Si buscas un centro donde la pasión y la experiencia de su equipo, se ponga a tu servicio, pide una clase de prueba en Karoon Pilates.

testimonios

Testimonios

nuestras-clases-onezerozero-pilates

Nuestras clases 100% Pilates

Karoon-Pure-Pilates-2015

Somos 100% Pilates.

En Karoon Pilates  nos comprometemos a ayudarte a conseguir un cuerpo más fuerte, ágil, flexible. Sea cual sea tu condición física.

Solo tenemos un cuerpo y una larga vida para disfrutar.

Elige correctamente a que profesional le depositas la confianza de tu bienestar corporal. Compara y no te dejes confundir.

Ven a conocernos y tu vida empezará a cambiar.

En Karoon Pilates, además del entrenamiento personal (donde se puede desarrollar todo el potencial del método), entrenamos en grupos reducidos estructurados por niveles de entrenamiento que fomentan el adecuado progreso del alumno. Son grupos de entrenamiento de dos días a la semana. Nuestro objetivo es que cada alumno este en el grupo y nivel de entrenamiento que en cada momento necesita para poder seguir evolucionando.

onezerozero-pilates

Clases Pilates de suelo

pilates-suelo

Descubre la parte del método Pilates que se desarrolla en el suelo con nuestras clases en grupos reducidos. En ellas aprenderás los fundamentos del método Pilates y podrás evolucionar hasta donde quieras.

pilates-suelo-2
clases-colectivas-de-maquinas

Clases Pilates con máquinas

523_med-bn

Ya sea en grupo, pareja o personal, el entrenamiento con máquinas es el objetivo final de todo alumno. Solo con el uso durante el entrenamiento de las máquinas inventadas por Joseph Pilates, podremos desarrollar todos los beneficios que este método proporciona. Las máquinas fundamentales serían el reformer, el cadillac/torre, la silla (en sus varios diseños) y el barril.

maquinas-2
clases-privadas-y-personalizadas-con-maquinas

Clases Pilates Especiales

pialtes-junior

Según la disponibilidad y demanda, en algunos de nuestros estudios, podrás encontrar clases para un tipo de alumnos muy concreto: Mujeres embarazadas, post-parto, infantil y adolescentes,  gente mayor, empresas con necesidades especiales, específicos deportivos (golf, running, escalada,…)

pilates_embarazadas
escuela-de-pilates

Escuela de Pilates

MP

La Formación de Pilates más Completa

Movimiento Pilates es una escuela de Pilates dedicada exclusivamente a la formación de profesores de este método.  Contamos con el único plan de estudios que detalla y profundiza en cada uno de los aspectos de la técnica clásica y contemporánea  así como la anatomía y la didáctica.  Los distintos niveles de formación del programa, mas de 475 horas lectivas, cubren desde los ejercicios de “matwork” o suelo, a los ejercicios en todas la maquinas originales como reformer, cadillac, chairs, guillotine, ped and pole, etc. También ofrecemos un amplio abanico de cursos de formación complementaria incluyendo Pilates para embarazadas, postparto, escoliosis, casos especiales, corrector de columna, arco, etc.  La certificación de Movimiento Pilates es sinónimo de los mejores profesores.

Más información en: www.movimientopilates.es

equipo

Nuestro equipo

  • All
  • Coodinadores
  • Directores
  • Mantenimiento
  • Profesores
Profesora
Coordinadora/profesora
Profesora
Coordinador/profesor
Directora/Profesora
Directora/profesora
Coordinadora/profesora
Profesora
Coordinador/profesor
Coordinador/profesor
Coordinadora/profesora
Profesora
Profesora
Mantenimiento
el-metodo-pilates

El método Pilates

La contrología, o método pilates (como es llamado hoy en día), fue creado y desarrollado durante la segunda mitad del siglo XX por J. H. Pilates, un hombre visionario y con una claridad del movimiento humano conceptual tan adelantada, que fue capaz de crear un sistema de ejercicios y aparatos que hoy en día es vigente y sigue creando humanos felices y sanos por todo el mundo.

El método Pilates es un sistema de entrenamiento global, que desarrolla la coordinación del desarrollo del cuerpo, de la mente y del espíritu, a través del estricto control del movimiento consciente.

En el método pilates todos los movimientos son impulsados por el centro energético (punto exacto entre la mitad superior y la inferior de la anatomía, entre el costado derecho y el izquierdo. Es el lugar de donde nace toda la fuerza que se ejerce. En lo mas profundo del abdomen.

Conseguir equilibrio en todas las tareas de la vida requiere que encontremos un punto central. Un lugar real y palpable que pilates le permitirá desarrollar.

La noción de estar centrado consiste en realidad en la combinación de procesos físicos y mentales. Estar centrado nos ayuda a ser perceptivos emocionalmente, a tener las ideas claras, a ser capaces de asumir retos, …

Ese centro es la parte que amamos de nosotros, la persona que siempre hemos deseado ser.

Al fortalecer su centro energético, fortalecerá todos los aspectos de su vida.

La gente afirma que cuando se compromete con pilates, sus vidas cambian por completo. Aumentan sus expectativas de éxito, su motivación, son fieles a sus principios. Sus relaciones personales son mas satisfactorias y plenas.

Cada día, cada sesión es un reto hacia la perfección que nunca se alcanza. Un camino de constante evolución y mejora.

En el método pilates no se busca la cantidad sino la calidad. El verdadero reto consiste en la organización  y re-equilibrio de los pares de fuerzas que limitan nuestro movimiento.

El fin es conseguir un movimiento puro, libre, coordinado, estable, fluido, equilibrado. Y para ello hay que realizar una reeducación corporal profunda y consciente.

joseph pilates
joseph pilates 2
centros-karoon-pilates

Centros Karoon Pilates

Centros Karoon Pilates VALENCIA

karoon-doctor-moliner

Karoon Doctor Moliner

En septiembre del 2014, y tras ocho años de  andadura, trasladamos el centro de la  calle Artes Gráficas a esta nueva ubicación. Un nuevo estudio más íntimo y personal, donde seguimos centrándonos en tí. 

Con la misma seriedad, profesionalidad y trato de siempre, todo el equipo te estamos esperando.

Reserva tu primera clase de prueba y comprueba porque somos los pioneros en Valencia.

¿Dónde estamos?

karoon-rocafort

Karoon Rocafort

Hola, y bienvenidos a nuestro íntimo centro.
Somos exquisitos en nuestro trabajo, y trabajamos como un equipo los principios básicos de Joseph Pilates.
Te ofrecemos una técnica basada en estiramientos y fortalecimiento de los músculos de todo el cuerpo a través de la respiración y la alineación como elemento de unión entre el movimiento y la estabilidad muscular. De esta manera trabajamos cuerpo y mente adquiriendo conciencia corporal, tan importante para todo en el día a día.
Nuestro centro esta fuera del bullicio de la ciudad. Estamos en una casita de pueblo reformada, donde los únicos sonidos exteriores que escucharas serán de los pajaritos. No tendrás ningún problema de aparcamiento. Tenemos un patio exterior donde después de cada clase podrás degustar una tacita de nuestros exóticos tes.
Mas de 10 años nos avalan. Te sentirás en las mejores manos.

El equipo profesional de Karoon Pilates Rocafort.

¿Dónde estamos?

karoon-isabel-la-catolica

Karoon Isabel la Católica

Kika-Karoon-4Soy Kika, directora de Karoon Studio 4.

Un Studio muy particular y único en el centro de la ciudad con toda la garantía karoon, que propone un entrenamiento completo, exclusivo y muy personalizado donde optimiza la postura, la fuerza y la flexibilidad de la musculatura.

Con los mejores profesionales seleccionados por la firma Karoon establecemos un movimiento claro y  preciso, donde se siente y se vive la movilidad corporal. Trabajamos desde la personalización y exclusividad de grupos reducidos, combinando tanto clases de suelo como de máquinas originales de Pilates.

Valoramos y reconocemos que cada persona es diferente y con una experiencia corporal única e individual para planificar los grupos y las clases de práctica.

Con una amplia oferta de horarios interrumpidos desde las 7:30 de la mañana hasta las 21:30 de lunes a viernes y los sábados de 9:00 a 13:00 OFERTAMOS una gran variedad de clases y talleres especiales para un trato muy holístico de los cuerpos.

Trabajamos con y  para   alumnos que quieren iniciarse en la técnica, tanto iniciales, intermedios o avanzados, casos especiales con patologías, embarazadas, postparto, tercera edad, niños, entrenamientos para bailarines.

Quiero recalcar  las clases de los sábados donde nuestros alumnos practican además un Pilates más dinámico y clásico.

 

Para conocer mas sobre nuestra amplia oferta de clases, talleres, horarios y precios te esperamos en Karoon 4 c/ Isabel la Católica o llamando a los teléfonos 608251518 – 963940938.

Un saludo de todo el equip@

Instalaciones Karoon Isabel la Católica

¿Dónde estamos?

karoon-explorador-andres

Karoon Explorador Andrés

Tras diez años ubicados en la calle Poeta Duran y Tortajada, el centro decano de Valencia se ha trasladado en septiembre del 2014 a una nueva ubicación en Explorador Andres 15 (frente a la plaza del Cedro). Un espacio al estilo del más clásico del Pilates. Salas diáfanas, espacios abiertos, luz natural y todo el material necesario para poder entrenar.

Aun así, lo más valioso del studio lo encontrarás en su equipo de apasionados profesionales. Eva, Ivan, Ramón, Cristina, Paula, Manel y Manu.

Ven a nuestro centro y sentirás lo que significa ser 100% Pilates.

Instalaciones Karoon Explorador Andrés

¿Dónde estamos?

karoon-reino-de-valencia

Karoon Reino de Valencia

Karoon Reino de Valencia es nuestro segundo estudio. Fue inaugurado en marzo del 2005.
Se encuentra a pocos metros del jardín del Turia, el pulmón verde de la ciudad, a un paso del centro histórico y próximo a la ciudad de las Artes y las Ciencias.
Los más de 300 metros de instalaciones están divididos en espacios separados. Disponemos de una gran sala con 8 torres, una sala con 5 reformers, otra con 4 sillas ó barriles, una sala para trabajar ejercicios de suelo con elementos y un amplio gabinete de fisioterapia.
Estamos abiertos de lunes a viernes de 7.30 a 21.30, para que puedas entrenar Pilates clásico tanto en suelo, aparatos o combinado; en grupos reducidos y por niveles de ejecución y aprendizaje, acordes a tus necesidades corporales con la finalidad de que cada alumno progrese en su entrenamiento físico y en el conocimiento de su propio cuerpo a través del movimiento.
Además ofrecemos clases privadas, de embarazadas, postparto, gente mayor, niños y adolescentes.
Tienes la posibilidad de que puedas recuperar, entrenamientos extras ó asistir a clases de estiramientos gratuitas.
Si vienes a entrenar con nosotros encontrarás un grupo de profesionales volcados en que mejores tu cuerpo, estés más sano, fuerte y flexible, sin lesiones, con mejor calidad de vida. Seas un deportista de élite ó vengas por recomendación médica, te ayudaremos a disfrutar de tu cuerpo en movimiento desde la primera clase y progresarás tu entrenamiento. Pues como dijo el Dr Elliot Jsolin: “Los genes cargan el arma. El estilo de vida tira del gatillo”.
El sedentarismo y la repetición de una actividad física determinada, produce compensaciones en los cuerpos que perjudican su bienestar. Nuestro objetivo es enseñarte a recuperar el equilibrio musculoesquelético a través de una práctica física consciente.
Ven, prueba una clase con nosotros y convéncete!
Te esperamos.

¿Dónde estamos?

karoon-javea

Karoon Jávea

Hola, somos Mati y Paco y te damos la bienvenida a nuestro centro de Karoon Pilates Studio en Jávea. Junto a Gema, Vicente y Pepa, formamos un equipo de profesores del método Pilates especializados en adaptar cada clase a las necesidades y requerimientos de cada alumno.

Nuestra formación continuada garantiza la mejor calidad de enseñanza, y al ser un grupo multidisciplinar de profesionales, conocemos la mayoría de las técnicas de trabajo corporal.

Seguidamente podrá conocer más de cerca el trabajo que hacemos, así como nuestras instalaciones y las clases particulares, semiparticulares y colectivas. También tenemos fotos de algunas de nuestras actividades especiales.

Instalaciones Karoon Jávea

¿Dónde estamos?

karoon-algemesi

Karoon Algemesí

Instalaciones Karoon Algemesí

¿Dónde estamos?

vlc-contrology-studio

VLC CONTROLOGY STUDIO

contrology

En el centro de Vlc. Exclusivamente entrenamiento personal, y con equipamiento clásico “Scoop”. Un espacio 100% pilates solo para tí.

¿Dónde estamos?

prueba-gratuita

Prueba Gratuíta

Rellena los siguientes datos y nos pondremos en contacto contigo para tu prueba gratuita sin compromiso en Karoon Pilates Studio.

Nombre y apellidos (requerido)

Edad

E-mail (requerido)

Teléfono (requerido)

Centro Karoon en el que estás interesado/a (requerido)

Comentario opcional

Introduzca los caracteres: captcha

Acepto los TÉRMINOS Y CONDICIONES DE USO

Prueba de clase gratuita sin compromiso. Sujeto a disponibilidad de espacio y fechas según centro en el que se solicita.

523_med-bn
contacto

Contacto

Nombre y apellidos (requerido)

E-mail (requerido)

Teléfono (requerido)

Centro Karoon en el que estás interesado/a (requerido)

Comentario (requerido)

Introduzca los caracteres: captcha

Acepto los términos y condiciones de uso.

Prueba de clase gratuita sin compromiso. Sujeto a disponibilidad de espacio y fechas según centro en el que se solicita.

Karoon Pilates Studio (Central)

Oficinas

C/Micer Mascó 26 pta 2 CP 46010

963717737

638133353

administracion@karoonpilates.com

Puedes hacernos cualquier consulta o comentario rellenando este formulario. Te responderemos lo antes posible. ¡Gracias!